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加強鈣
本產品採用專家推薦首選檸檬酸鈣,並添加陽光營養素的維生素D,能促進鈣質的吸收及利用。另外添加了關鍵礦物質-鎂和鋅,鈣、鎂以及D同時攝取時會產生良好的協同作用,可維護骨骼及牙齒健康,是維持心臟、肌肉及神經正常運作不可或缺的物質。根據衛生署國民營養健康狀況調查,鈣質是國人最缺乏之營養素,國人每日鈣質攝取量平均約495毫克,只達到參考建議攝取量(DRIs)的50%。再加上現代人少運動、缺日曬、愛喝茶或咖啡...等不良的生活習慣,加快體內鈣質流失。而女性,尤其是40歲過後熟女,「缺鈣」比例較男性高。
高生物利用率、高吸收的檸檬酸鈣
美國臨床雜誌公佈的研究發現, 檸檬酸鈣的「可用率」 (Bioavailability) 遠比傳統的碳酸鈣要好,其吸收率為 檸檬酸鈣>乳酸鈣>碳酸鈣。因此,檸檬酸鈣是目前專業人士最常推薦的鈣。
促進鈣吸收的鎂和陽光維生素D
礦物質中的鎂,可加強鈣的吸收,擔負著重要調節的角色。鎂與鈣的攝取黃金比率為一(鎂)對二(鈣)。維他命D是鈣在體內吸收時的必要輔助體,它扮演著協助調節體內鈣平衡以及鈣吸收的角色,也就是必須有維他命D的配合,才能幫助鈣質的吸收。
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